Menü Top 2

Slide-Lifekinetik

Slide-Lifekinetik

...

Entdecke neue Spielräume!

Fragt man Menschen mittleren Alters darüber, was ihnen im Vergleich zu ihrer Kindheit und Jugend am meisten abgeht, dann bekommt man von vielen die gleiche Antwort: die spielerische Leichtigkeit. Offenbar macht ein Leben zwischen beruflichen Zwängen, privaten Verpflichtungen und eigentlich (ent)spannenden Hobbies, für die man jedoch kaum mehr Zeit aufbringt, etwas schwerfällig und machmal sogar schwermütig. Und mit der Zeit stumpft man nicht nur körperlich sondern auch mental ein wenig ab und hat immer weniger Lust, Neues und Spannendes auszuprobieren. Wer nach dem Motto "Zuerst die Arbeit, dann das Spiel" lebt, darf sich nicht wundern, wenn er nicht mehr zum Spielen kommt.

Dabei verlangen die meisten Unternehmen von ihren Mitarbeitern neben Lern- und Teamfähigkeit vor allem zwei Dinge: höchste Flexibilität und Kreativität. Diese rasche, geistige Anpassungsfähigkeit an ständig wechselnde Bedingungen und die Bereitschaft, Neues zu kreieren werden zwar ungefragt vorausgesetzt, in der Regel aber durch keinerlei Maßnahmen unterstützt oder gar gezielt gefördert. Dabei wäre LifeKinetik genau so ein leicht einsetzbares "Tool". Denn "trainiert" - noch besser "gespielt" - wird mit drei verschiedenen Bereichen:

1. Übungen der flexiblen Körperbeherrschung (Bewegungswechsel, Bewegungskette und Bewegungsfluss)
2. Übungen des visuellen Systems (Augenfolgebewegungen, Sehbereich und Augenfokussierung)
3. Übungen der kognitiven Fähigkeiten (Arbeitsgedächtnis, Auffassungsgabe und Wissenszugriff)

Im LifeKintetik-Training geht es um durchaus herausfordernde, koordinative Aufgaben, bei denen niemals das perfekte Können im Mittelpunkt steht, sondern der gelungene Versuch und die damit verbundene Motivation, seine Potenziale und sein Können weiter entfalten zu wollen. Denn ein mit Dopamin gedüngtes Gehirn ist neugierig.

Die Auswirkungen von regelmäßigem, spielerischem LifeKinetik-Training auf Körper, Geist und Seele sind wissenschaftlich hinlänglich erforscht und gesichert. Wenn Sie an den wissenschaftlichen Arbeiten über LifeKinetik interessiert sind, dann gehen Sie bitte auf www.lifekinetik.de in die Rubrik "Infos" (www.lifekinetik.de/infos.html).  Hier ein kurzer Überblick, was es Ihnen konkret bringen kann und was durch eine Stunde wöchentlichen Trainings nachgewiesen leichter "von der Hand" geht:

Die Arbeit: Verbesserung der Konzentration und Aufmerksamkeit, geringere Fehlerquote, höhere Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit, höhere Flexibilität beim Wechsel von verschiedenen Tätigkeiten, schnelleres Erkennen von Zusammenhängen für kreatives Arbeiten, größere "geistige" Weitsichtigkeit durch verbesserte Wahrnehmung

Der Sport: bessere Koordination sorgt für bessere Ökonomie der Bewegungsabläufe, Reduktion des Energie- und Kraftaufwandes, leichteres Erlernen komplizierter technischer Abläufe, verbesserte räumliche Wahrnehmung und Orientierung

Die Schule: Lesen, Rechtschreiben und Konzentration verbessern sich, mathematische Textaufgaben können leichter in eine Rechnung umgesetzt werden, Lernen fällt leichter und Gelerntes wird schneller abgerufen

Wenn Sie durch LifeKinetik mehr spielerische Leichtigkeit in Ihren (Arbeits-)Alltag bringen wollen, kontaktieren Sie mich als lizensierten Trainer unverbindlich.